一个小时很快过去。

五个人练得神清气爽，连张远航都不打哈欠了。

“走，吃饭。”等时间差不多了，从安一挥手，四个人跟着他往食堂走。

这个点的食堂人还很少。

节目录制到现在，虽然练习生们依然很努力，但许多人还是难免产生了倦怠心理。

一个月前，尤其是主题曲那几天，别说七点了，六点过从安就能在食堂里看见来吃早餐的练习生。

但随着时间流逝，他每天在食堂吃早餐时，遇见的人就越来越少了。

偶尔早起练习还能靠打鸡血，天天早起练习，确实不太容易坚持。

从安照着自己的老样子打了菜，找了处空位坐下，其他人也都端着早餐走了过来。

张远航一看从安端着的东西，暗自咋舌。

他确实有听闻从安一直在减肥，饮食方面十分自律，但现在亲眼看了，还是忍不住佩服。

但他佩服的又何止这一件事？

“队长。”张远航凑近从安，“你每天早上五点起，不困吗？”

“还好。”从安开口：“起来锻炼一下就精神了。而且我虽然起得早，但我睡得也早，所以睡眠时间是充足的。”

毕竟他是想努力练习，不是想折腾自己。

一切成功的前提，都是一个好身体。

所以从安还是很在乎自己的身体健康。

早起也是他根据自己的作息，定下的时间而已。

如果他天天凌晨一两点睡，他肯定就不会再早起了。

这要是晚睡加早起，都不用锻炼了，他直接就再也不用睁开眼睛了。

从安这点数还是有的。

嘴里嚼着包子，张远航说不出话，但是他的表情写满了佩服。

还好，简简单单的两个字，看似轻松，其中却隐藏着何等非人的作息啊！

不愧是从安！

阮宁的表情和张远航也差不多。

他能减肥，他能锻炼，但是让他天天那么早起，远离温暖的被窝，他做不到。

但从安不仅做到了，还一直坚持了下来。

要不然从安强呢。

从安有现在的名次，阮宁一点也不奇怪，甚至他都一点也不羡慕。

毕竟从安是付出这么多才拿到的名次，他自认做不到像从安这样。

刚才的练习就司景曜最认真，这会儿他也最累，沉迷吃饭没有太多精力放在别的事情上，现在一直沉默着。

敖立轩也一反常态地沉默，安安静静地吃饭，不仅没说话，也没有时不时暼从安。

从安感受不到敖立轩的注视，一时之间还有些不习惯，不由得看了过去，然后被注视的敖立轩感受到从安的视线，看了过来。

这下敖立轩不看人了，改从安看人了。

被逮个正着，从安虽然不觉得有什么，但难免还是有些尴尬，只能笑笑。

敖立轩跟着勾了下嘴角，就低头接着吃饭了。

从安惊讶。

敖立轩居然没瞪他，也没给他白眼，更没有阴阳怪气。

早起还有这功效呢？

能让人心态都变得平和了？

早餐吃完，众人各自回宿舍洗澡、化妆。

一个小时后，五个人准时出现在练习室。

开始练习，司景曜开嗓唱了一遍昨天练的那段。

张远航听完，眼睛都亮了：“好多了！”

昨天司景曜唱的也不差，但是今天听起来，感觉比昨天更好了。

司景曜自己也感觉到了。

声音比以前稳了，高音也没那么紧了。

虽然还达不到完美，但和昨天相比，简直是质的飞跃。

“队长！”司景曜激动地看着从安，“明天还练吗？”

“你想练的话，接着来就行。”从安说，“我每天早上都要练，我们一起也挺好。”

“我也去！”张远航立刻举手。

“我也去。”阮宁说。

敖立轩沉默了两秒：“……我也去。”

从安：“……”

很神奇，在《坠落》的时候，他主动提出加练，大家还不同意。

这次他没这个想法，大家还主动要练习了。

这算什么？

“那我们就还是明天早上六点在小花园集合吧。”这样的练习从安总归要做，有没有别人的加入，对他并没有影响。

听见还是相同的时间，张远航懂了：“队长，你明天早上也要健身？”

“对。”从安点头，“我每天都是同样的安排。”

“那我也去！”张远航一拍大腿，“我跟你一起健！”

跟着优秀的人学习，肯定不会错。

从安：“你确定？五点起。”

“确定！”张远航说得很坚定，仿佛声音越大，底气越足。

从安见状，也不再说什么。

这次其他人没跟着一起，实在是五点太早太早了。

六点已经很早，但努努力也不是起不来。