早上六点，宁菲睡眼惺忪被郑韵清从温暖的被窝里拉出来。她打着哈欠任由对方梳头发，头皮被扯得有点疼，皱了皱眉头。

“记得我对你说的话，一会好好打。”

郑韵清身上的压力很大，总教练私底下也找过她谈话，这几日几乎都没怎么休息。

宁菲点了点头，去酒店吃完早餐后就来到比赛场地开始热身。雪野瞳竟然比她还要早到，已经开始跟队友进行训练。

郑韵清欣赏地感慨道:“看到没有，你的对手比你更加勤奋。即使比你早到10分钟，但是日积月累下来……”

宁菲不想听她继续唠叨，在瑜伽垫上热身。体能师过来帮她拉伸，放松肌肉，郑韵清在旁边跟老王聊天。

“宁菲昨天混双时又摔倒了，前几年都没这样的状况。这段时间都摔了四五回，要不要去医院查查？”

“不用我问过了，是因为她个子又长了点儿，但脚小有点承受不住，慢慢习惯就会好。”

“是这样吗？”

老王没想到这一点，但宁菲三四年都没有长过身高以为已经定型，谁知道突然又窜了窜。

“她现在多大脚啊。”

“39。”

“那太小了，宁茂跟她一样高。最近瘦了点还42的脚。”

“慢慢就适应了。”

郑韵清专门问过队医，主要是因为宁菲前段时间青春期突然发胖，整个人看上去大了一圈。但是好在她上半身挺瘦，肉都在下半身，平衡倒是没什么问题。

幸好腿长，有点像火腿肠，笔直饱满。虽然年纪还小，但是通过下肢肌肉的带动能更好增加力量。

说起来她前段时间发胖成绩确实更好些，力量增强但速度有些下降，二者不可兼得，一定要维持到绝佳的点才行。

她有问过专门的医生能不能干预宁菲发育，毕竟个子太高对她打球有一定影响。但是对方问过李扬和她老公的身高后，认为二次发育很正常。

不过郑韵清更加担心其他方面，比如胸部。进入青春期后，女孩们身体会逐渐发生变化。当今社会不知什么时候开始追求胸大腰细的风气。

但是对于运动员来说，这是非常大的负担，尤其宁菲这种速度流，胸部一旦也二次发育，肯定会有影响。

胸大对身体不小的负担，为了平衡，背部会变得更厚。

之前一直让宁菲穿运动背心，前段时间给她洗头才发现。原本玲珑的曲线开始发育，这让郑韵清有点恼火。

好在控制体重后瘦下来没有她想象中那么严重，也是她杞人忧天了。

女性运动员往往要比男性运动员承担更多的痛苦和麻烦。就生理痛的折磨就常人难以忍受，但是比赛期间又不能使用药物。

郑韵清神色烦躁，也不知道谁排的赛程表，宁菲的单打之后就是混双，男双之后接女双，还全部都安排在下午。

宁菲跟体能拉伸结束刚要起身被郑韵清又按了下去。

她回头道:“怎么了？”

郑韵清面无表情挽起袖子:“我帮你再练练。”

宁菲双腿开始发颤:“没必要吧。”

郑韵清将她强行按下去:“你姐小时候都是我帮忙开胯，趴下去。”

宁菲试图做最后的挣扎:“她是舞蹈生啊，根本不一样。”

郑韵清冷脸直接跪坐的姿势将双腿压上去:“柔韧度好些对你有好处，也不容易受伤。你现在年纪还小，不用太遭罪，练好了受益终身。”

宁菲脸朝下没吭声。

宁茂背着包姗姗而来，看到搭档在瑜伽垫上，特意凑过来说:“今天朗哥特意跑到超市买了提子让我带过来，还没籽。”

郑韵清正掰着宁菲的腿往上压，然后踩着她的腰让她身体贴在前腿上。

宁茂看人一直没动静，有点奇怪。宁菲挺爱吃提子，而且比较挑剔只吃几个贵得要死的牌子。顾成朗买的一串提子就一百多块钱，自己也是沾了宁菲的福气才能吃上。

“哎，怎么不理我。”

宁茂凑近看向宁菲，发现她面色发白，毫无血色，他赶忙提醒:“她好像快噶过去了。”

郑韵清见怪不怪，运动员身体柔韧性就是要好些才行，这才到哪里。宁菲从瑜伽垫站起来时身上都出了一层冷汗，走路都开始发颤。

她起身开始练发球，五分钟后郑韵清陪着她练接发球，然后让她先练混双。

宁菲起身叫宁茂，看他还趴在瑜伽垫上热身，以为是在偷懒，踢了踢他的腿:“起来了别偷懒。”

宁茂毫无动静，宁菲凑近一看发现他已经开始翻白眼。

这个好像真嘎过去了。