萧明明站在最前方，微微仰头，汗水沿着下颌线滑落，脸上是无限活力的光芒，驱散了连日训练积攒的所有阴霾，强大的感染力穿透屏幕。

【啊啊啊这个ending pose！真的好有活力！】

【萧明明真的好适合这首歌！灵魂C位！】

......

总裁办公室里，简瑶看着站在舞台上完全不一样的萧明明，感叹这首歌确实非常适合他。

但是！

简瑶让他们早点休息，明明是为了减少训练强度，避免搞出勤奋努力人设，怎么又成了圈粉神助攻？！

还有他们不是都每天才训练没多少个小时吗？为什么跳得这么好？

简瑶感觉萧明明每一句谢谢，都是扎在她心口的刺！

她拿起桌上的枸杞红枣茶，喝了一口。

这是裴浅他们临走前，非要塞给她的。

当时，看着这群被她寄予厚望的练习生如此贴心，她仿佛看到退休的尽头就在不远处，心情是何等愉悦。

但现在，她的心好痛。

节目主题曲拍摄完毕，今天直播的主要内容到这里也差不多结束了，简瑶好不容易心不那么痛了，顺手刷了一下手机。

结果又疼起来了。

微信收到几条消息，是几条论坛上热帖的截图。

【报！发现内娱稀有物种，养生系爱豆！】

......

【林盛和陆渊掉到B级，天宸娱乐是否过誉？】

......

【呜呜呜苏珩这次表现依旧很棒啊！有没有可能是主题曲c位啊？】

......

【主题曲c位居然是萧明明，这合理吗？】

——合理啊，其实a班那几个，哪个当c位都合理。

——是的，从舞蹈完成程度来看，最高的是苏珩。

——繁星三人完成度也都不很高，而且他们三个人跳出了三种风格。

——宋思云也不错啊，可惜嗓子哑了点高音没飙上去，但是那个滑跪好帅啊，蛊死我了。

——夏玉竹和霍觉这俩都是从B班杀上去的，我还以为会从他俩之间选c的，毕竟根据以往经验，节目组喜欢玩燃的。

......

【理性讨论，天宸那两位“热心前辈”人设是不是艹过头了？】

——自己都没学好就去教别人，这不是善良是蠢。

——掉B班是因为哥哥去教其他班了，没时间训练啊！

——来来来，截图告诉你们，他们都去教啥了，在F班待了一个小时，其中教人教了五分钟，还教的错的，然后自己练了三十分钟，摸鱼摸了二十五分钟。

——哈哈哈哈我就爱看这种打脸的了。

——与此同时A班一个小时刻苦训练了七十分钟。

——哈哈哈哈繁星三人效率太高了，连带着整个A班都非常专注。

——我懂了林深和陆渊两个人为什么要去教人呢？A班完全摸不了鱼啊！

——天才，这都被你发现了！

......

【繁星这种“养生训练法”是否具有普适性？】

楼主拉了张表对比训练时长和最终效果（图表.jpg），发现繁星三人组人均训练时长垫底，但舞台完成度稳居前三。这是否说明熬夜训练其实是无效内卷？

——楼主你是懂拉表的！

——破案了！原来我学习效率低不是我不努力，是我睡得太少！

——本考研狗突然得到了启发......

——本996社畜流下了羡慕的泪水，请问怎么让我老板看到这个帖子？在线等，挺急的。

——@所有选秀节目，建议强制推行“繁星作息”，卷什么卷，都给我睡觉！

——@繁星娱乐，建议把你们的老板也推广一下！

——支持楼上！

......

繁星娱乐公关部。

公关部负责人小桃刚刚追踪完网络上的舆情，正在把一些重点信息向老板汇报。

简瑶很快回了消息，让她简要说明就行。

小桃：【好的简总，我总结一下，目前各平台舆论良好，三位艺人粉丝和口碑都稳步增长，各项指标都欣欣向荣，网上已经有“养生系爱豆”、“别人家的老板”，这些热梗出现，你看我们选择哪几个词条，集中资源推上热门？】

对面回复非常快。

快得小桃以为自己眼睛瞎了，合上电脑又打开，确认了一下自己没有看错——

只想退休：【不需要推热搜。】