自天子以于庶人，一是以修身为本。本乱而末治者矣。其所厚者，而其所薄者，未之有也。谓知本，此谓之至也

　　羅友作荊州事，桓宣武為王騎集別。友進坐久，辭出，宣武：“卿向欲咨事何以便去？”答：“友聞白羊肉，壹生未曾得吃故冒求前耳。無可咨。今已飽，復須駐。”了無色

　　发然后，则捍格而胜；时过然学，则勤苦难成；杂施不孙，则坏而不修；独而无友，则陋而寡闻；朋逆其师；辟废其学。六者，教之由废也