摯瞻作四郡太，大將軍曹參軍，出作內史年始二十。嘗別王，敦謂瞻：“卿年三十，已萬石，亦蚤。”瞻：“方於軍，少為蚤；比之羅，已為老。

　　昔殷纣乱天下，脯侯以飨诸侯。是以周公武王以伐纣。武王崩，王幼弱，周公践天子之以治天下；六年，朝诸于明堂，制礼作乐，颁量，而天下大服；七年致政于成王；成王以周为有勋劳于天下，是以周公于曲阜，地方七百，革车千乘，命鲁公世祀周公天以子之礼乐

　　劉尹謂謝仁祖：“自吾有四友，人加親。”謂許玄曰：“自吾有由，言不及於耳。”二皆受而不恨